Pré-treino: os efeitos são os mesmos para homens e mulheres?
A busca por desempenho físico e melhores resultados no treino leva muitas pessoas a recorrerem ao uso de suplementos como o pré-treino, conhecido por melhorar foco, força e resistência. Embora os princípios ativos mais comuns nos pré-treinos sejam os mesmos para todos, o corpo feminino possui características fisiológicas que merecem atenção. Dessa forma, será que […]
Continue Reading